Para a física, a resiliência é a capacidade que um corpo tem de voltar ao estado original após sofrer uma deformação elástica. No contexto do trabalho, muito tem sido discutido sobre a importância dos profissionais terem essa habilidade.

No mundo em que tudo muda rapidamente, somos forçados a trocar nosso plano de voo com ele em curso. Então, como é possível desenvolver a resiliência? Foque nestas quatro dicas:

1 -Atribua o tamanho certo ao problema usando de inteligência emocional;
2 -Reflita sobre o que pode ser feito por você ou no que precisará de ajuda para contornar uma situação;
3 -Procure aconselhamento que a ajude a chegar a uma solução;
4 -Trace um plano de ação para definir os próximos passos e garantir a solução.

(mdemulher)