1. Parar de se preocupar em agradar os outros e passar a se preocupar em agradar a si mesma.

2. Encontrar um jeito positivo de extravasar suas emoções — dançando, cantando, escrevendo, correndo… Abrindo a janela e gritando “Gol do
Grêmio”… Tá, essa última serve mais para as gremistas, como eu! Mude para o nome do seu time.

3. Decidir não ser inimiga de outras mulheres — aliás, já chega de dizer que “Fulana é pivô da separação” de qualquer casal quando quem devia fidelidade no relacionamento era o traidor, certo?

4. Escolher com que tipo de parceiro/parceira divide a vida — sempre, sempre, sempre prefira ter ao seu lado pessoas do tipo trampolim (que a incentivam a crescer) do que âncora (que te jogam pra baixo, sabe?).

5. Se olhar no espelho todos os dias e fazer um elogio sincero à sua aparência. Melhor ainda se for um novo a cada manhã!

6. Beber mais água — que tal aproveitar e tomar um copo agora?

7. Usar a roupa que quiser na praia (biquíni, maiô, canga…) — não importa o formato do seu corpo. Aliás, isso vale pra longe da areia também. Vista a roupa que a faça se sentir mais feliz e ponto.

8. Não ter vergonha de falar o que curte no sexo. Só assim se conquistam orgasmos sob medida!

9. Não ceder ao primeiro impulso nas compras. Reflita: você realmente precisa de OUTRO vestidinho preto?

10. Aprender a cuidar do seu dinheiro e da sua carreira. Pode dar frio na barriga e trazer insegurança no começo, mas aprender a ter controle da sua vida dará uma satisfação sem igual — na mente e no bolso. Acredite!

(mdemulher)