Ela sempre foi parceira de quem gosta de praia: a camomila clareia naturalmente o cabelo e, usada na forma de compressa, alivia o ardor quando voce? exagera no sol. Pesquisadores da Universidade Nacional Livre Indira Gandhi, na I?ndia, descobriram mais um benefi?cio: ela e? salvadora quando voce? queima a largada nas festas.

“O cha? atenua azia e ma? digesta?o”, complementa a nutricionista Isabella Correia, do Rio de Janeiro. Ainda estimula o sono e ajuda a controlar aquela vontade louca por doce toda vez que voce? se sente cansada. Se preferir, beba o cha? geladinho – os efeitos positivos sera?o os mesmos! (MDEMULHER)